Liebe Radsportfreunde,
Abfahrt: Mittwochs ca 17:30
Dies sind die Trainingszeiten und Konditionen anderer Vereine aus dem Ennepe-Ruhr-Kreis:
Ski-Club Gevelsberg
Wochentag: |
Montags |
Treffpunkt: |
Sportalm, Ochsenkamp 56, Gevelsberg |
Uhrzeit: |
17:30 Uhr |
Sportgerät: |
Sportrad u. E-Bikes |
Sparte: |
Straße |
Altersgruppe: |
18 - 70 |
Streckenlänge: |
30 - 60km |
Leistungsniveau: |
fortgeschritten |
Erster Trainingszeitraum: |
März/April |
Letzter Trainingszeitraum: |
Oktober |
Ansprechpartner: |
Hagen Herbrig: 0151 27131813 |
Bemerkung: |
Das Training findet bei überwiegend trockenen Straßenverhältnissen statt |
RSC Westfalia Sprockhövel
Wochentag: |
Dienstags |
Treffpunkt: |
Der Fahrradladen, Wuppertaler Str. 3, Niedersprockhövel |
Uhrzeit: |
18:30 Uhr |
Sportgerät: |
Rennrad |
Sparte: |
Straße |
Altersgruppe: |
offen |
Streckenlänge: |
ca. 40 km |
Leistungsniveau: |
gemischt, Tempo wird an Teilnehmer angepasst |
Erster Trainingszeitraum: |
Anfang April |
Letzter Trainingszeitraum: |
Mitte September |
Ansprechpartner: |
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Bemerkung: |
Bekanntmachung auf rsc-westfalia-sprockhoevel.de beachten. |
RSC Silschede
Wochentag: |
Dienstags und Sonntags |
Treffpunkt: |
Bushaltestelle gegenüber Denkmal Silschede |
Uhrzeit: |
10 Uhr |
Sportgerät: |
Rennrad |
Sparte: |
Straße |
Altersgruppe: |
offen |
Streckenlänge: |
50 – 70km und nach Laune länger |
Leistungsniveau: |
Schnitt zwischen 20 – 24km/h im welligen bis bergigem Bereich, auf dem Berg wird grundsätzlich auf alle gewartet, |
Erster Trainingszeitraum: |
sobald die Temperaturen über 5°C im Schnitt werden |
Letzter Trainingszeitraum: |
sobald Temperaturen unter 5°C |
Ansprechpartner: |
Meinolf 015775195056 und Hans Gerd 01763018074 |
Bemerkung: |